ضربة الشمس : حدوثها اعرضها عوامل الخطورة الادوية والعلاج

ضربة الشمس

تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية، ويفقد الجسم قدرته على تبريد نفسه.

✴️ أعراض ضربة الشمس

تصاحب ضربة الشمس بعض الأعراض، وتتمثل في:

▪الدوخة وعدم الإتزان: ويمكن أن يسقط المصاب أرضاً نتيجة الدوار الشديد الذي يشعر به.

▪بعض التغيرات العقلية: مثل ارتباك الجسم والهذيان والكلام المشوش وقد يصل إلى الغيبوبة.

▪التقيؤ ويمكن أن يصل إلى التقيؤ: مع الشعور بالإعياء والإرهاق وعدم القدرة على التحرك.

▪ارتفاع درجة حرارة الجسم بشدة: وهي السمة الأساسية للإصابة بضربة الشمس. 

▪الام شديدة في الرأس: وفي مختلف  أجزاء الجسم.

▪صعوبة التنفس: وسرعة نبضات القلب نتيجة الضغط المتزايد عليه.

▪جفاف الجسم: والشعور بالعطش الشديد والرغبة المتزايدة في شرب الماء وترطيب الجسم بالكامل.

▪تغير لون الجلد: ليصبح مائلاً للإحمرار نتيجة إرتفاع درجة حرارة الجسم، مع عدم وجود عرق.

✴️ عوامل الخطر من الإصابة بضربة الشمس:

- الجهد المبذول في درجات الحرارة المرتفعة: يمكن أن تؤدي بعض الأنشطة المجهدة إلى الإصابة بضربة الشمس.

- العمر: إن الجهاز العصبي المركزي هو المسؤول عن مراقبة والحفاظ على درجة الحرارة الداخلية الصحيحة.

-  في جسم الأطفال، لم يتشكل الجهاز العصبي المركزي كاملاً، كما أنه بمجرد تعدي عمر الـ65 عام، يبدأ الجهاز العصبي المركزي في التدهور، وبالتالي فإن الأطفال والكبار هم الأكثر عرضة لضربة الشمس.

- الأدوية: بعض الأدوية ترفع احتمالية الإصابة بضربة الشمس، لأنها تتدخل في طريقة استجابة الجسم للحرارة، أو لأنها تحد من رطوبة الجسم، مثل مضيقات الأوعية الدموية، أدوية إدرار البول، والأدوية التي تخلص الجسم من الصوديوم والماء.

هناك الكثير ممن يَستهينون بخطورة ضربة الشمس .. لذلك ندعوكم لتوَخي الحذر و تناول الكثير من المياه  

والخروج للضرورة و في ساعات الصباح الباكر و تجنب الخروج بداية من الظهر الى ما بعد العصر.

واذا كنت تعمل و مجبر على الخروج يمكنك ان تتخذ حَذرك بارتداء قبعة .. و شرب الكثير من الماء و تجنب التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة . 

واذا شعرت بأي عارض من العوارض المذكورة سابقا سارع للطبيب و لا تتهاون