المشاركات

طريقة للتحكم في مشاعرك وسلوكياتك: أهمية الوعي بالذات

صورة
أهميةالوعي بالذات ماذا يعني الوعي بالذات أنواع الوعي بالذات  كيف نطور الوعي بالذات ما فوائد الوعي بالذات  مقاييس الوعى بالذات  اهمية الوعي بالذات : الكثير منا يشعرون بأنهم يمتلكون بعض جوانب في شخصياتهم أو حياتهم لا يستطيعون الامساك بزمام الأمور ،قد يلاحظون أيضًا بعض التصرفات والتوجهات والسلوكيات التي يعتادون عليها  مرارًا وتكرارا، على الرغم من أنّها في كلّ مرّة تعاود الكرة تقودهم إلى مخرجات سلبية تجعلهم في دائرة مفرغة من الشعور بالحرج  الشديد، امام اصدقائهم او أقرانهم  او جيرانهم حتى ذويهم ومع هذا لا يستطيعون بتاتا التوقف عنها. فما هو السبب الخفي  وراء هذه السلوكيات الغير مجدية يا ترى؟ حسنا، دعني أوضح لك ما هو السبب الكامن الخفي وراء تلك التصرفات او الانطباعات!  إن الاسباب الكا منة و  الخفية ترجع في معظم  الأحيان إلى نقص أو افتقار لمثل هؤلاء الأشخاص إلى مهارات شخصية، تواصلية، حياتية مهمة ألا وهي "الوعي7 بالذات" أو الـ  Self-awareness " نعم بكل تاكيد،  ان معرفة أهمية الوعي ل ذواتنا  و تصرفاتنا  وكيفية التحكم  في م...

إطلاق العنان لسحر الألوان: كيف تؤثر على إدراكنا وسلوكنا

صورة
أهم استخدامات الألوان في في حياتنا  كيفية إستخدام الالوان في الأنشطة المدرسية والتعليم  لماذا  معظم الأشخاص تفضل لون عل غيره من الالوان  ؟ دور المربين  في تعليم الالوان colours أهمية الألوان في حياتنا:  قد  يتجاهل أو يتغافل الكثير منا  اهمية أو تأثير   الألوان  حياتنا اليومية في تعاملنا مع  الطبيعة من حولنا   وما فيها من ألوان جذابة بدون شك ' لم  تخلق هذه الالوان عبثاً  بزوغ الفجر  ،  وغسق الليل وزقة السماء  شروق الشمس  الشفق  الوان الفواكة والثمار والخضروات تعطينا دلالة واضحة علي اهمية تجلب لنا الهدوء وراحة البال ، تعطينا أيضاً دلالة واضحة علي أهمية الألوان...  لذا تعتبر الألوان أيضاً جزء اساسي لايمكن الاستغناء عنه في الحياة. فأصبح بالإمكان استخدام  الالوان في امور هامة  في حياتنا منها  :ذوقية- نفسية- علاجية   فعلى سبيل المثال تستخدم  الألوان  في طلاء المنازل في الداخل والخارج  من أجل تحسين وتعديل المزاج والتواصل مع أنفسنا الآخر...

الطريق إلى التعاطف: كيف يمكن للقيادة أن تبرز أفضل ما فيك

صورة
محتويات : اهمية القيادة بالحب  هل ممكن التغيير  نحو الافضل  ما الفرق بين المدير والقائد،؟  هل ممكن يتحول المدير الى قايد؟  كيف أكتشف اكتشف  ذاتي؟ كيف احدد موقعي ؟  كيفية إعادة تشكيل أفكارنا؟ كيف تحط انفسنا بمن يوثر فينا ودعمنا؟  اهمية  المبادرة و تحمل المسئولية  كيفية الخروج من الصندوق  جيل الألفية والقيادة بالحب ! القيادة بالحب    ليست كلمة  رومانسية تقال ولكن هي مفهوم  يتعدى تلك الأوامر والأنظمة التقليدية السائدة حيث تركز على بناء روابط إنسانية قوية متينة بين القائد و مرؤوسيه أو بين القائد والعاملين في اى مجال من المجالات العمل الجماعي ، تتجلى هذه الصفة أو السمة اى "القيادة بالحب " في قدرة القائد على التعاطف مع فريقه وفهم احتياجاتهم وتطلعاتهم وحل مشاكلهم في حينها ، مما يؤدي إلى خلق بيئة عمل إيجابية مريحة  ومثيرة الإلهام والإبداع والابتكار. فعندما يشعر الفرد آو الأفراد أو العاملين في اى إدارة بأنهم مُقدَّرون  ومُهتم بهم، آرائهم تؤخذ في محل إعتبوالإنترنت هذا الاسلوب ،يصبحون أكثر حماسًا وشغف وإنتاجي...

الفكرة إلى الواقع: كيف يحطم رواد الأعمال أهدافهم

صورة
رائد الأعمال  وتحديد الهدف  رائد الأعمال الناجح عندما يملك أحدهم رؤية صحيحة لما يقوم به أو ما ينوي القيام به فإنه وأن سارعت اليه أحداث تحاول ان تثنيه عما هو في خضمه ويسعي للحصول عليه، فإن تلك الرؤية تقف حاجزآ وسدآ منيعا ضدها، وكما قيل :إذا كنت لاتعلم إلى أين تذهب فكل الطرق تؤدي إلى هناك. وكل ذي بصيرة يعلم حتى حيتان البحر ليس لها أدنى قدرة في الصحراء، لذا اعرف قدراتك ونقاط تميزك وأين تضعها، واعرف نقاط ضعفك وكيف تتغلب عليها. رائد الأعمال الناحج لا ينظر الى مدح المادحين أو المطبلين ولا الى قدح القادحين بعين الرضا المطلق في الأولى أو السخط فيً الثانية ،بل يجعل من الثناء والمدح دافعا للتقدم ويجعل من القدح - لاسيما إن وافق واقعاً وكان نقداً بناء - مصدراً مهما لتلافي ما قد يكون فاته أو قصر فيه خلال مسيرته العملية ولا ضير أو عيب في ذلك، بل إن هذا بالذات ما يميز رائد الأعمال الواعي بما يدور حوله عن غيره من رواد الأعمال : أولئك الذين قد يطغى الأسلوب الروتيني على أعمالهم. ونحن جميعاً نعلم أنه احياناً قد يتبادر الى الذهن - أو أذهان بعض القراء الكرام - خاطر يجدث فيه احدنا نفسه قائلًا لها :...

اهمية الوعي بالذات

صورة
اهمية الوعي بالذات ماذا يعني الوعي بالذات أنواع الوعي بالذات  كيف نطور الوعي بالذات ما فوائد الوعي بالذات  اختبارات الوعي بالذات الكثير منا يشعرون بأنهم يمتلكون بعض جوانب في شخصياتهم أو حياتهم لا يستطيعون الامساك بزمام ،قد يلاحظون أيضًا بعض التصرفات والتوجهات والسلوكيات التي يعتادون عليها  مرارًا وتكرارا على الرغم من أنّها في كلّ مرّة تعاود الكرة تقودهم إلى مخرجات سلبية تجعلهم في دائرة مفرغة من الشعور بالحرج  الشديد، امام اصدقائهم او أقرانهم  او جيرانهم حتى ذويهم ومع هذا لا يستطيعون بتاتا التوقف عنها.فما هو السبب الخفي  وراء هذه السلوكيات الغير مجدية يا ترى؟ حسنا، دعني او ضح لك ما هو السبب الكامن الخفي؟  إن الاسباب الكا منة الخفية ترجع في معظم  الأحيان إلى نقص أو افتقار لمثل هؤلاء الأشخاص إلى مهارات شخصية، تواصلية، حياتية مهمة ألا وهي "الوعي بالذات" أو الـ  Self-awareness باللغة الإنجليزية. نعم بكل تاكيد،  ان معرفة اهمية الوعي ذواتنا تصرفاتنا والتحكم  في مشاعرنا تساعدنا في ايجاد الحلول في كثير من الم شاكل مهما كان حدتها المعقدة او ا...

البحث عن التميز: إطلاق العنان لقوتك الداخلية

451 لتحقيق التميز ، حدد تميزك والأسباب التي تجعلك مميزا. أهم شروط التميز هي الانضباط الذاتي والتعلم المستمر وتجنب الانحرافات. ركز على العملية ، وليس النتائج فقط ، وكن صبورا ومثابرا. يجب عليك أيضا البحث عن المعرفة والخبرات والتعلم من الأخطاء والتكيف مع المواقف الجديدة. الإبداع هو جانب رئيسي آخر من التميز ، مما يسمح للأفراد للتعامل مع المشاكل والحلول بطرق فريدة من نوعها. من خلال تنمية هذه السمات ، يمكنك التميز وتحقيق أهدافك ، وكسب احترام وإعجاب الآخرين. x المحاور : ما هو  تعريف التميز  ماهي الاسباب التي تجعلك متميزا  اهم شروط للتميز في عملك  كيف تكون متميزا ؟؟ اهم النصائح التي تساعدك في التميز . التميز كلمة   تحمل في ثناءها العديد من المعانى والدلالات كبيرة ، قبل  الولوج في موضوع التميز  والذي يبحث عنه كل شخص في الحياة... . دعني اسرد لكم مثلاَ  : كيف يكون علاقة الإنسان مع الآخرين؟ ، بلطف وإيجابية عند لقاءه بهم يبعث ويدفع الشخص إلى التميز سوا كانت بابتسامة ،لباقة كلام وبلطف العبارات ،ودماثة الاخلاق  ولين العريكة او الجانب كل هذه السمان تزيد...

اكتشف إمكاناتك الحقيقية: الفوائد المدهشة للوعي الذاتي

  اهمية الوعي بالذات    Self-awareness  The importance of : ماذا يعني الوعي بالذات كيف نطور الوعي بالذات ما فوائد الوعي بالذات  اختبارات الوعي بالذات الكثير منا يشعرون بأنّهم يمتلكون بعض جوانب في شخصيّتهم أو حياتهم لا يستطيعون الالمام بها، قد يلاحظون أيضًا بعض التصرّفات والتوجهات والسلوكيات التي يعتادون عليها  مرارًا وتكرارًا على نالرغم من أنّها في كلّ مرّة تقودهم إلى مخرجات سلبية تجعلهم في دائرة مفرغة من الشعور بالحرج  الشديد، امام اصدقائهم   اقرانهم و جيرانهم وذويهم ومع هذا لا يستطيعون بتاتا التوقّف عنها.فما هو السبب الخفي  وراء هذه السلوكيات الغير مجدية يا ترى؟ حسنًا، دعني او ضح لك ما هو السبب الخفي؟  إن الاسبابالكامنة والخفية ترجع في معظم  الأحيان إلى نقص أو افتقار لمثل هؤلاء الأشخاص إلى مهارات شخصية، تواصلية، حياتية مهمّة،ألا وهي "الوعي بالذات" أو الـ  Self-awareness باللغة الإنجليزية. نعم بكل تاكيد،  ان الوعي بذواتنا وتصرفاتنا والتحكم بمشاعرنا تساعدنا كثير في، حل الكثيرمن المشاكل المعقدة او البسيطة حياتنا اليومي...